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毎年やってくる「土用の丑の日」。スーパーや飲食店にウナギがずらりと並び、「今年はどれを選ぼうかな」と迷ったことはありませんか？ ウナギは夏バテ対策にぴったりのスタミナ食ですが、国産と中国産では何が違うのか、なんとなく不安…という方も多いはず。 この記事では、ウナギの栄養・産地ごとの違い・安全性・おすすめの選び方まで、わかりやすく丁寧に解説します。 2025年の土用の丑の日（7月19日）には、自信を持って「おいしくて安心な一尾」を選べるようになります 土用の丑の日にウナギを食べる理由 「...